Conseguir una grasa del vientre?

¿Quieres perder grasa del vientre no deseados?

La razón número 1 para obtener una grasa del vientre es uno, que está comiendo y / o beber más de lo debido en una base regular.

El número dos razones: Para obtener una grasa del vientre es, usted no está haciendo ejercicio de forma regular.

Mi hija, Christine, hace un par de años, optó por ir a una ruta médica y que la cirugía de bypass gástrico. No voy a entrar en los detalles de la forma en que fue un error, pero te diré la principal forma en que ella perdió el peso fue a comer menos. Ahora tenía un estómago más pequeño y se consigue realmente enfermo si tiene azúcar y otros alimentos, tales como ciertos tipos de pan y los alimentos fritos.

¿Por qué te digo esto es porque, simplemente, comer mucho para nuestros estómagos pequeños. Cuando Christine hizo esto después de la operación, que tendría mortal enfermedad. Imagínese si que le pasó a todos. Si más de comieron helado, y luego se mortalmente enfermo, no lo haría nunca más. También imagino que si comieron menos todo el tiempo, y me sentí muy bien, ¿Podría continuar por ese camino? Me imagino que sería porque su cuerpo

Así que me dije a mí mismo a mi hija podía salvar a su salud y su problema de peso sin que la cirugía radical que nunca realmente recuperarse.

Lo principal que aprendí fue a comer menos para perder peso - sin período de alimentos procesados! Comer alimentos crudos como papilla como usted puede porque tiene todos los nutrientes que sostienen la vida, las enzimas, y alimentos integrales como la naturaleza pensó. Su cuerpo acaba de decir que sí, y prosperar!

. Los alimentos crudos también es adictivo, de una manera diferente ...

. La comida más crudo que consume, mejor te sientes ... se necesita tiempo, pero a medida que introducir más comidas crudas en su vida, su mente comienza a vincular la diferencia entre lo que come normalmente, y los alimentos crudos ...

. Usted come alimentos crudos, se siente fantástico ...

. Se come los alimentos cocinados, se siente pesado, somnoliento, mareado, emocional irritable ...

. Durante algún tiempo, usted comenzará a ser naturalmente atraídos a los alimentos que viven en bruto, y no se siente una afinidad por los alimentos cocinados o procesados más. Por lo tanto usted no tendrá que preocuparse de conseguir una barriga más.